*Por Claudia Tieko

O cenário contemporâneo de inserção no mercado de trabalho tem suscitado uma questão relevante: estamos testemunhando um retorno ao trabalho presencial? Embora tal indagação seja frequente nos mecanismos de busca online, é importante salientar que sua base está na percepção dos colaboradores, e essa percepção muitas vezes não reflete fielmente a realidade atual.

Atualmente, vivenciamos uma transformação no paradigma do trabalho, em que as abordagens híbrida e presencial têm ganhado mais espaço. Embora ainda existam oportunidades de trabalho remoto, estas compõem uma parcela minoritária das posições disponíveis. A disseminação do home office nos últimos anos foi marcante, contudo, as organizações têm percebido que o trabalho remoto em tempo integral pode acarretar desafios consideráveis, tais como a colaboração efetiva em equipe, a construção de relacionamentos sólidos e a preservação da cultura organizacional. A ausência de interações informais e encontros pessoais pode impactar negativamente a criatividade e a inovação no ambiente de trabalho.

Além disso, para alguns colaboradores, a interseção entre a vida pessoal e profissional, característica do home office, pode desencadear exaustão. O retorno ao trabalho presencial, então, se configura como uma solução propícia para estabelecer limites claros e promover uma saudável divisão entre essas duas esferas da vida, criando uma nova abordagem para equilibrar e otimizar a produtividade e o bem-estar dos colaboradores.

Neste retorno ao trabalho presencial, é fundamental considerar pontos de apoio que garantam uma transição suave e bem-sucedida. A flexibilidade de horários é um desses aspectos, permitindo que os funcionários ajustem sua jornada de acordo com suas necessidades e responsabilidades, contribuindo para o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal. Ademais, a atenção à saúde mental ganha destaque, pois a reintegração ao ambiente de trabalho presencial pode gerar ansiedade e estresse, sendo primordial oferecer suporte e recursos para o cuidado psicológico.

Os relacionamentos e o networking também se tornam relevantes nesse contexto. O ambiente presencial proporciona interações mais diretas, essenciais para o estabelecimento e fortalecimento de conexões profissionais.

Em síntese, a tendência para 2024 aponta para um retorno ao trabalho presencial permeado por uma abordagem híbrida, que busca conciliar os benefícios do contato direto com a flexibilidade e autonomia proporcionadas pelo trabalho remoto. Essa nova realidade exige das organizações um cuidadoso planejamento, considerando os pontos de apoio mencionados e promovendo uma transição gradual que privilegie a saúde, a produtividade e o bem-estar dos colaboradores.

Promovendo o bem-estar mental no ambiente de trabalho: estratégias para empresas preocupadas com o cuidado dos colaboradores.

O bem-estar mental dos colaboradores é uma preocupação central para empresas progressistas e atentas às necessidades dos seus times. Criar um ambiente de trabalho que favoreça a saúde mental é essencial para a produtividade, a satisfação e o engajamento dos funcionários. Dentre as diversas estratégias que podem ser adotadas, algumas merecem destaque:

 - Ambiente agradável: Investir em um ambiente físico que seja agradável e acolhedor faz toda a diferença para o estado de espírito dos colaboradores. Espaços limpos, organizados, bem decorados, com cores e luzes apropriadas são o caminho para essa;

 - Luz natural: A exposição à luz natural está diretamente relacionada ao nosso ciclo de sono e ao nosso bem-estar emocional. Projetar espaços de trabalho que maximizem a entrada de luz natural pode beneficiar a saúde mental dos colaboradores.

 - Espaço para descompressão: Disponibilizar áreas específicas para descompressão é uma prática eficaz. Esses espaços permitem que os colaboradores relaxem, socializem e recarreguem as energias, contribuindo para uma maior eficiência e redução do estresse.

 - Móveis com materiais naturais: Optar por móveis confeccionados com materiais naturais, como madeira, bambu ou outros elementos orgânicos, pode criar uma sensação de proximidade com a natureza, tornando assim o ambiente mais tranquilo e aconchegante.

 - Cores estimulantes: O uso de cores adequadas pode impactar positivamente o ambiente de trabalho. Cores como verde, azul e tons neutros podem promover a calma, a concentração e a criatividade, criando o local mais propício ao trabalho.

 - Espaço para café: Um espaço bem planejado para a pausa do café proporciona momentos de interação entre os colaboradores, promovendo a socialização e o relaxamento, fatores importantes para o equilíbrio emocional no ambiente de trabalho.

Além dessas estratégias físicas, é fundamental que as empresas também invistam em programas de saúde mental, treinamentos sobre bem-estar e sensibilização para questões psicológicas. Incentivar uma cultura de apoio e empatia, oferecer suporte psicológico e garantir que os gestores estejam capacitados para identificar e abordar sinais de estresse e ansiedade são passos cruciais para promover um ambiente de trabalho verdadeiramente saudável.

A atenção à saúde mental deve ser uma prioridade contínua para as organizações que buscam o sucesso e resultados positivos de seus colaboradores.

Sobre Claudia Tieko MKT e Design

Claudia Tieko é bacharel em Design de Interiores pelo Centro Universitário Belas Artes de São Paulo e pós-graduada em design estratégico pelo IED - Istituto Europeo Di Design. Tem mais de 18 anos de experiência, 1,4 mil projetos entregues e atualmente é CEO na Claudia Tieko MKT e Design.

By Talita A. Scotto | Agência Contatto

Imagem: Divulgação